Pause bien-être : une journée pour toutes les femmes

Le CSCB organise, pour la Journée de la Femme, de nombreux ateliers tout au long de cet après-midi.

Séance de Sophrologie de 14h30 à 15h30

Inscriptions obligatoires - places limitées

Cette séance de sophrologie vous permettra de faire une pause dans le rythme effréné de votre emploi du temps. Basée sur des exercices simples de détente et de relaxation, pratiquée assise ou debout, elle vous aidera à positiver sur votre vie et à diminuer le stress et les angoisses.

Atelier socio-esthétique

Inscriptions conseillées - 2 séances

15h30-16h30

16h30-17h30

Atelier culinaire à partir de 15h30

Convivialité et plaisir seront les maîtres mots de cet atelier ! Echange de savoirs et découverte de spécialités. Préparation de tapas à partager autour d'un verre.

Atelier de réflexologie à partir de 15h30

Cette séance de réflexologie permettra de localiser les tensions et les dysfonctionnements de votre organisme afin d' éliminer et rétablir l'équilibre de votre corps, à travers la circulation des fluides et de l’énergie.

Atelier artistique - peinture expérimentale

Atelier animé par Hélène Szumanski. Réalisation d'une oeuvre collective sur toile

Fin de journée : apéritif

Inscriptions conseillées pour certains ateliers / entrée libre

Renseignements auprès de l'accueil du CSCB